كيف تشاهد كسوف الشمس بأمان
آخر تحديث: 3 أكتوبر 2026، فريق سهيل
لا تنظر إلى الشمس مباشرة في أي مرحلة جزئية من الكسوف، حتى لو كان القمر يغطي 99% منها. استخدم نظارة كسوف مطابقة للمعيار الدولي ISO 12312-2 طوال المراحل الجزئية. الاستثناء الوحيد هو دقائق الكلية، وفقط إذا كنت داخل مسار الكسوف الكلي.
لماذا الكسوف خطير على العين؟
الجزء الصغير الظاهر من الشمس أثناء الكسوف الجزئي ما زال شديد السطوع، والأشعة التي تركّزها عدسة العين على الشبكية يمكن أن تحرق خلاياها. هذا الضرر يُسمّى اعتلال الشبكية الشمسي، ولا يصاحبه ألم لأن الشبكية لا تحتوي على مستقبلات للألم، وقد لا تظهر أعراضه إلا بعد ساعات. يحدث الخطر عادة في الكسوف لأن خفوت الضوء يجعل التحديق في الشمس مريحاً على غير العادة.
نظارة الكسوف: ما المطلوب بالضبط؟
- المعيار: يجب أن تكون النظارة مطابقة لمعيار ISO 12312-2 الخاص بالنظر المباشر إلى الشمس.
- المصدر: اشترِ من مورّد معروف أو من جهة علمية أو جمعية فلكية. ملصق المعيار وحده لا يكفي، فالنظارات المزيفة تطبعه أيضاً. تنشر الجمعية الفلكية الأمريكية قائمة بالموردين الموثوقين.
- الحالة: تخلّص من أي نظارة فيها خدش أو ثقب أو تجعّد في الفلتر، أو انفصل فيها الفلتر عن الإطار.
اختبر نظارتك في دقيقة
- البس النظارة داخل البيت وانظر إلى مصباح عادي. يجب ألا ترى شيئاً تقريباً.
- انظر إلى مصدر ضوء شديد جداً، مثل كشاف الهاتف من قرب. يجب أن يظهر كنقطة باهتة فقط.
- في الخارج، قف وظهرك للشمس، البس النظارة، ثم التفت نحو الشمس. يجب أن تراها قرصاً برتقالياً أو أصفر مريحاً للعين، وأن يكون كل ما حولها أسود.
- إذا رأيت المصابيح العادية أو المشهد من حولك بوضوح، فالنظارة غير آمنة.
ما ليس آمناً أبداً
- النظارات الشمسية العادية، ولو لبست أكثر من واحدة فوق بعضها.
- الزجاج المدخّن، والأفلام الفوتوغرافية، وصور الأشعة، والأقراص المدمجة، وأكياس البلاستيك.
- زجاج اللحام الأقل من الدرجة 12. الدرجة 14 هي الأنسب إن توفرت.
- النظر عبر منظار أو تلسكوب أو عدسة كاميرا دون فلتر شمسي مخصص مثبت أمام العدسة من الخارج. لا تستخدم نظارة الكسوف خلف هذه الأجهزة، فالأشعة المركّزة تحرقها في ثوانٍ.
طرق غير مباشرة لا تحتاج نظارة
- ثقب الإبرة: اثقب ورقة مقوّاة ثقباً صغيراً، وقف وظهرك للشمس، واجعل الضوء يمر من الثقب ليسقط على ورقة بيضاء. سترى صورة صغيرة للشمس المكسوفة.
- المصفاة: مصفاة المطبخ تصنع عشرات الأهلّة الصغيرة على الأرض أو الجدار.
- ظلال الأشجار: الفراغات بين أوراق الشجر تعمل كثقوب إبرة طبيعية، فتمتلئ الأرض بأهلّة ضوئية.
متى يمكن خلع النظارة؟
فقط إذا كنت داخل مسار الكسوف الكلي، وفقط بعد اختفاء آخر نقطة ضوء من الشمس وظهور الإكليل الأبيض حولها. خلال الكلية لا يصل إلى عينك ضوء ضار، ورؤية الإكليل بالعين المجردة هي أجمل ما في الكسوف. أعد النظارة فوراً عند ظهور أول نقطة ضوء على حافة القمر، وهو ما يُعرف بالخاتم الماسي.
إن كنت خارج المسار، ولو بكيلومتر واحد، فلن تصل إلى الكلية ولا يجوز خلع النظارة في أي لحظة. تحقق من موقعك في المحاكي.
التصوير بالهاتف
تصوير المشهد العام بالهاتف لا يشكّل خطراً على عينك ما دمت تنظر إلى الشاشة لا إلى الشمس. أما تصوير الشمس نفسها بتقريب عالٍ أثناء المراحل الجزئية فالأفضل أن تضع أمام عدسة الهاتف قطعة من فلتر شمسي معتمد. خلال الكلية يمكن التصوير دون فلتر.
الأطفال
راقب الأطفال طوال الوقت، وتأكد أن النظارة مناسبة لوجوههم ولا تنزلق، وعلّمهم القاعدة ببساطة: النظارة على العين قبل النظر إلى الشمس، والنظر بعيداً عن الشمس قبل خلعها.
هل وجدت خطأ؟ نحن نراجع محتوانا باستمرار. اقرأ كيف نحسب ومن نحن.